Meine Qualifikationen im Überblick

Ich praktiziere regelmäßig seit fast 20 Jahren Yoga und seit vielen Jahren Meditation.

Seit mehr als 10 Jahren unterrichte ich klassischen Hatha-Yoga und „Therapeutischen Yoga“, im Gruppen-
und Einzelunterricht, auch für Patienten der Reha-Klinik Herzoghöhe und der Deutschen Krebsgesellschafft.

Meine Ausbildungen hierfür sind die 4,5jährige Yogalehrausbildung: Yogaschule Nordbayern zur Yogalehrerin BDY/ EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland / Europäische Yogaunion) und die 2jährige Weiterbildung „Cikitsa-Yogatherapie“ bei D.V. Sridhar („Yoga Raksanam“ Chennai – Indien, Yogaschule Erlangen) sowie der fortlaufende Besuch vieler Seminare, Workshops und Retreats.

Begleitende Lehrer/-innen sind:
IntegraleYoga-Meditation: Helga Simon Wagenbach
Feinstofflicher Yoga: Sigrid Jehnke, Bad Kissingen
Lehrer für tägliche eigene Übungspraxis: D.V. Sridhar, Erlangen
spirituelle Begleitung: Rita von Heyer, Thurnau

Achtsamkeit: Alles, was wir tun, hat Auswirkungen auf die ganze Welt.“  Dalai Lama